【職場必看】情緒穩定的方法論（二）前瞻性

轉載請註明原創作者：那些遠古年代的歷史

我們和許多其它文章不一樣的地方就在於，我們並不講“情緒穩定”的重要性，我們只講“情緒穩定”的方法。

多少雞湯，告訴你要情緒穩定、要情緒穩定、要情緒穩定。——你要情緒穩定，才能穩住你的人生。——這樣些文章，讀了和沒讀一個樣，因為它並不涉及到方法論。

你關心的，其實是——你要具體如何做，——才能達到“情緒穩定”的狀態並且長期保持這種良性狀態，不洩氣、不低落、不沮喪。

方法，才是重中之重。

沒有方法，是洗腦、空白支票和雞湯。當然，治標不治本的偽方法論，是誤導、傳銷和披著美麗外皮的壞心思。

上一篇文章，我們說到了情緒穩定的基準——你要攢錢，哪怕攢一筆小錢也好，即能形成穩定的底氣。畢竟，手裡有錢，心裡不慌。遇到了可控範圍的風險，也敢放手適度一搏。否則，畏首畏尾，患得患失，你還不就是差一口底氣？

本篇，我們來講第二個小提布。

那就是——前瞻性。

前瞻性的意思就是，你要去“預見”，而不是“遇見”。別等事情發生了，你再去後悔。你要有“先見之明”，要有“未卜先知”的能力。當然，“未卜先知”並非人人天生而得之有之，但你可以去刻意練習，適當注意，形成一定程度的“感覺”，行走社會也就夠了。

呵呵你說我還成巫師了。那我沒有法術。也沒有前後眼。

這麼你又理解錯了。前瞻性並不是說你要提前預判“對”每一件事，並且命中率極高地去“算”對每一件事。不是這個意思。意思是，不要等看到天氣氣色陰沉才明白本來應該要帶上一把傘在身邊；然後出去沒有下雨又覺得原本可以不帶傘的拿著重太虧了；不是這樣；你要把隨身帶傘養成一種習慣——保證手頭有傘是你大多數情形，——因為風雨隨時將至，你要未雨綢繆。

你不必擁有呼喚雨過天晴的能力，你只要帶上一把傘，過了那片雲。

不要“事後諸葛亮”。事後的總結，做得再到位，你一生也只能在同一件事情上總結一次。凱撒大帝說他不會把同一只腳踏入尼羅河兩次。

要懂得預先佈局，避開風險。這即為“防患於未然”，是一種巧妙方式，用來避開不堪的後期。

那你要具體怎樣做呢？對你來說，事件尚未發生，你怎麼才能夠知道它的走勢？其實，不要著急，前瞻力是可以自我習得、自我培養的。

你要學會主動。此處的“主動”，不是主動攻擊，而是主動觀察，主動思考，主動感悟——俗稱，動動腦子，走走心。

問問自己，不是自言自語的問，而是問問你的心，你的感覺。你感覺對還是不對？感覺不對，就不要再繼續付出了。沉沒成本就讓它沉沒去吧，不要歇斯底里地後悔、抱怨或者試圖挽回。沒有用的。之所以叫做沉沒成本，它就是要用來沉沒的。只不過，你可以換一種思路，停止錯誤的方向，你就開始有正面的積累了。減少一分沉沒成本，你就能夠有雙向獲得了。

你是在獲取某一種形式的“得到”，而不是一直都在各個方向、各個角度的“損失”。

積累經驗，也是一種獲得。

此外，你自己要長長心。不要只聽他人表面說一些冠冕堂皇的話語，判斷一個人的本質，是要看他的包括言語及行動的“行為”是否有利於你，是否能惠及於你。——他在工作上支援你嗎？沒有？那表面客氣有什麼用？

他會主動給你資源、給你助力來提攜你嗎？是本質的收益嗎？——不要說兩句好話，你就無條件地幫他做個專案比如，專案完結之後卻寫他的名，抹去了你的付出。——這些，不要等到實際發生再去惱怒，請預先判別一下某人的為人、對你怎麼樣、妥不妥當、靠不靠譜、他以前的過往經歷都是怎樣處理類似問題的。——你多做功課、多蒐集資料，來進行一個真切的、客觀的甄別，而不是衝動之下的貿貿然被人帶節奏。記住要掌握主動權。

因為你這個精力，你乾點什麼不好啊？多學習，還可以增益自己的進步，提高抗擊打能力呢。當然，在全面瞭解所有風險之後，你若是自己心甘情願投入時間成本和精力成本，美其名曰“主動接受擊打、以增進經驗”，那麼你要一定要明白這是你自己主動願意的，後期的挫折和痛苦也都是在你所能夠承受範圍的。比如你單純想積累工作經驗、單純想要鍛鍊自己的逆商。

其它情況，要學會用心鑑定，辨別欺詐。欺詐就是欺詐，光面兒的言語再好聽也抵不上實際利益的缺損。

記住，人有一“出”，必有一“進”。無論跟誰相處，不能你總擔當那個“不斷付出”的人設，而對方總是負責“接收”。這種關係總有一天會崩潰、會惡化、會被逼上絕路，造成更大的破壞。

為了職場穩定，你要學會“預先判斷”，哪些人只知道利用人、利用完了就扔，哪些事是打著“提攜”你的名義的讓你“提鞋”，——自然界的動物們都還有本能知道危險來臨時要跑到安全的地帶，朝著安全的方向跑，作為人類，面對打壓你、利用你，面對“重本無利”的“擒”與“拿”，你怎麼還只知道一味付出呢？還不趕緊躲開不摻和，或者儘量少付出，比如你避不開的時候，你至少從一開始明瞭，這一段付出一開始就是在你掌控範圍內的“可以賠掉”的。做好那樣的心理準備。

我們看到後期無比瘋狂的人，其實都是從最初“想不到”、“沒想到”而落入後期不能承受、突陷瘋狂的。付出會沒有回報？對方竟是這樣的人？你怎麼沒有想到這一點呢？

不要抱怨。何不從源頭上提高自己的認知？從元角度扼住被利用、被欺詐的趨勢？為了避開職場“殺豬盤”，你不可掉以輕心，亦不可一時貪婪。不能仗著自己年輕熬得起夜，就認為自己的付出可以打水漂沒關係。每一段時間的投入，你都要做到心中有數。

不要有一點點錢就覺得可以抬高自己的沉沒成本和風險成本了。一碼歸一碼。一事歸一事。

不要覺得自己小有心機就可以走捷徑、算計別人了。許多後期實錘陷阱都是在先期以“以小博大”、“勝算高”的誘餌形象出現。老老實實做事。不要抱著僥倖的心態。

職場如戰場。

要以一位戰士的敏銳目光，迅速判斷對方的用意、緣由、本質，該拒絕拒絕，該躲避躲避，該用心用心，該擺爛適度擺爛。總之，讓他心領神會，你沒有那麼好擺佈就對了。

不要被動。不要認為所有的人都是好人。不要認為所有的人都千篇一律。主動出擊，判斷局勢，側寫他人的人品。

辨別的功力，來自你的基本功——個人基本知識的儲備。

要多讀書，讀好書，學習智慧，學習計劃，學習思路，——古典智慧的精華，現代文明的銳氣，——開拓知識面，積累基本概念。

打造才能的糧倉，建造屬於你個人的智慧寶庫。——這些是你關鍵時所能夠依賴的。

最終，在風險到來之前，你會憑藉你多年的學識積累，訓練出一種敏銳的本能——關乎某人，關乎某事，你就是感到“什麼事”、“在哪兒”，“有點兒”不對勁。

提前從一個可能的“爛局”中走開。既沒有道德負擔，也沒有成本壓力。更重要的是，避免纏爛，你保留了自身的能量，你當然神清氣爽，此時的你，還有什麼理由情緒不穩定呢？

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