兩口子吵架，真是什麼絕情話都能說得出口，可這往往都是氣話，算不得數的。就像小芳雖然嘴上罵小剛：你個廢人，咋不替有用的人死了呢？可小芳心裡從來沒想過真的要小剛死。

但一切都太遲了，小剛的屍體已經一點點涼了，任憑小芳怎麼哭喊“我不是故意的，我沒想讓你死啊，你死了我怎麼辦啊……”小剛都再不能起來回一句嘴了。

悲劇就發生在一個再平常不過的深夜裡，小剛很晚才回家，回到家中一身酒氣不說，錢包裡已經空空如也，小芳立馬質問小剛：錢哪裡去了？

藉著酒勁，小剛一改平時的窩囊氣質，大聲說：請哥們喝酒了！

這一句可把小芳氣壞了，整天就知道和那群狐朋狗友混，哪個能用得上，還不就是騙吃騙喝的？

小芳這樣說，小剛也是生氣的，但結婚七八年了，小剛已經習慣屈服在小芳的威勢下，心裡氣也不敢還嘴。

可在小芳看來，小剛一句話不說更氣人，於是小芳又開始了漫長的數落，由一件事說到另一件事，直說得小剛體無完膚。

最後，小芳氣急了，手指著小剛的腦袋說：“你看你那廢物樣，幹啥啥不行，就氣我行。你個廢人，咋不替有用的人死了呢？”

說完，小芳竟氣得回臥室哭起來。

按照以往的吵架套路，這之後小剛就會一起回到臥室，百般討好，哄小芳別生氣。可這次，小芳獨自哭了好一陣，小剛也沒進屋。

小芳恨恨地跳下床，打算再罵小剛一頓，可走到客廳，卻發現小剛躺倒在地，一動不動了，這可把小芳嚇壞了，立即撥打了120。

醫生很快趕到了，但此時小剛已經瞳孔放大，失去了生命體徵，小剛猝死在了家中。經醫生檢查確認，小剛是死於心梗。

我們都知道心臟病害怕生氣，如果經常生氣會讓心臟病患者發病，同樣對於正常人來說，生氣的危害也是極大的，不量的情緒是引發各種心臟病的重要因素，研究發現：人們在憤怒爆發後2小時內，急性心梗的發病風險較其他時間段升高2。43倍，提醒大家一定要淡定，平時還是少生氣為好。

一、心臟除了怕生氣，也很怕“累”：

勞累、長期熬夜等都會傷害心臟，而長期熬夜、休息不足是現代很多人的“通病”。若人長期處於應激狀態會使腎上腺素分泌過多，導致全身小血管，微血管痙攣收縮，使區域性血液供應量減少，血管內血液流動減慢，易形成血管栓塞、心肌梗死，也可導致心臟衰竭。

二、養護心臟要注意這些細節：

一、補充水分，預防血液粘稠

水，是生命之源。水，是血液的稀釋劑，可稀釋血液粘稠；同時也可促進體內毒素排出。喝水時，也可以放些茶，有降脂、利尿、養心等作用。

二、補充紅色食物：

中醫認為，紅色對應人體的心，也就說，多吃紅色食物有益於人體心血管迴圈的健康執行。

如大棗、櫻桃、葡萄、枸杞子、豬肝、豬心等可補血，山楂可活血化瘀，紅豆、西瓜、番茄可利尿降壓，保護心血管，適合血行過旺、出現高血壓狀況者。

三、減少鹽和鈉的攝入量：

這有助於預防或降低高血壓。鈉是鹽的一部分，但是，在許多調味品和罐裝食品中，也含有大量的鈉。儘量選擇“低鈉”、“不新增鹽”的食品，少吃香腸、火腿、罐頭湯、醃菜。

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