對一個人過於依賴，就像一個永無止境的漩渦，很多時候，會將原本親密無比的兩個人，越推越開。

01因為，依賴是“有癮”的。

當你在某方面，習慣了依賴於某個人，在不經意間，你會加大這種依賴的程度和範圍。

就像女生在喜歡的異性面前，往往會依賴於對方幫其開瓶蓋一樣。有些女人將開瓶蓋這點依賴，延伸到了生活的方方面面，並且表現得淋漓盡致。

比如，兩個人相處中，但凡遇上“瓶蓋”，她們的動作似乎就被阻斷了。而且，還大有一種，如果對方不幫忙，她就可以做到不喝水，不做飯的境地。

這樣的依賴，如果說一開始，只是作為一種小小的手段，是女性用來與男性親近，並且示弱，渴望互動的一種方式的話。

那麼，

當這種依賴的程度和範圍被有意擴大之後，其實男性的感受並不會太好。甚至，還會產生些許厭煩。

02當依賴成為習慣，對方讓你失望的頻率，也會越來越高。

因為，人的潛意識裡，在擴大依賴的程度和範圍的同時，還會提高依賴後的“滿意度”。

即，即使對方表現出了足夠的在乎，幫自己做了一些事，但隨著時間的推移，同樣標準的結果，可能並不會讓其達到同樣的滿意。也就是期待值的增高。

在這樣的情緒裡，不僅被依賴的一方，會備受打擊。就連習慣於依賴的一方，也會越來越被困於這種“失望”之中。

被情緒圍困的他們，會開始懷疑彼此的感情，會質疑自己在對方心裡的位置。有時候，甚至還會直接造成雙方之間，喋喋不休的爭吵。

這樣的“失望”，並不是真正的失望。更不是因為對方的言行真的有失。多數時候，是一方在依賴的習慣之中，“擅自”有了更高的期待。且這些期待的可行性，尚未在彼此間達成一致。

03因此很多時候，這種“失望”，是自找的。

人，不論在何種感情中，總會單方面地認可，和提高在他人心中的重要性。

尤其在某一件事上，得到對方一定的幫助之後，這樣的心理很容易發生。可事實上，這樣的變化在對方心中，或許並不存在。

這種“重要性落差”，就會造成依賴的期待值“虛高”，從而導致最後避無可避的失望。

顯而易見，這樣的一場情緒和心態風波，有時甚至都不會引起他人的察覺。在對方眼裡，只會覺得是“躺著中槍”，無辜受累。

只有當一方忍無可忍，選擇吐一吐苦水時，對方才會對這段時間以來，自己遭受的“無妄之災”，有所頓悟。

但

頓悟歸頓悟，要做到理解和認同，多是不可能的

。因為在他們看來，自己並沒有做錯，更沒有因為時間，而虧待了彼此的這段感情。

他一直以來的堅持，一如既往的守護，至少不應該，因為沒能達到對方“水漲船高”的依賴期待，而受到指責和怨懟。

在這點上，他們常常能拍著胸脯，大聲地說著“問聲無愧”。

確實，兩個人的感情中，一方依賴得“上了癮”，對對方同樣的表現，不再感到滿意時，這個責任，通常不該由對方來扛。

追流溯源，是習慣著依賴的一方，對於眼前同樣的幸福，愈發不知足。在一如既往的感情中，對愛與被愛，衍生出了更高的期待。

不自覺間，

加重了依賴的“副作用”，也給彼此的感情，人為地設定了更多的關卡，更高的柵欄。

只要對方稍稍和自己不在同一個頻率上，夠不到自己最新的滿意值，這段感情就會隨時被質疑。

感情中，這其實就是所謂的“依賴-失望”定律。

當一個人因為某種情感因素，越是依賴另一個人時，另一個人的行為，便會越來越令其失望。

因此也看出，一個人要更好地維持一段關係，至少在依賴這點上，應該為自己設定一個“闕值”。不讓沉浸於幸福之中的自己，因此毀了彼此的感情。

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